一天十二时辰表 一天十二时一天十二时辰划分

一天十二时辰表一天十二时一天十二时辰划分,中国古时把一划分为十二个时辰每个时辰相等于现在的两。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、，十二时辰流。相传古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。

一天12个时辰的名称及具体时间段

一个时辰相当于现在2个小时，一天十二个时辰划分如下：

一、【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。 

二、【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。 

三、【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。 

四、【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。 

五、【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 

六、【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。 

七、【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。 

八、【未时】日?i，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。 

九、【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。 

十、【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。 

十一、【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。 

十二、【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。 

时辰是中国传统的计时单位，中国古代把一昼夜平分为十二段，每段叫做一个时辰，合现在的两小时，十二个时辰分别以地支为名称，从半夜起算，半夜十一点到一点是子时，中午十一点到一点是午时。

古代还总结出了一首时辰养生歌，如下：

寅时天亮便起身，喝杯开水楼下行；

定时如厕轻如许，卯时晨练最宜人；

辰时看书戏幼孙，巳时入厨当灶君；

午时进餐酒少饮，未时午休要抓紧；

申时读报写诗文，酉时户外看流云；

戌时央视新闻到，闭目聆听好养神；

亥时过半快洗漱，子时梦中入画屏；

丑时小解一时醒，轻摩“三丹”气血盈；

脉络通畅心如水，一觉睡到金鸡鸣。

一天12个时辰的名称及具体时间段

ng>古代时辰划分：

古人把一天划分为十二个时辰，所以，每个时辰相等于现在的两小时。这一划分方法相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰；十二个时辰分别为“子时 、丑时 、寅时 、卯时 、辰时 、巳时 、午时 、未时、申时 、酉时 、戌时 、亥时”。

古人用时辰来记时，早在西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日?i、晡时、日入、黄昏、人定。时辰又用十二地支来表示，比如以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

一般按以下划分：

1、早上：6：30---8：00

2、上午：8：00---11：30

3、中午：11：30---14：00

4、下午：14：00---17：30

5、晚上：17：30---6：30

一天12个时辰的名称及具体时间段

子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝

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