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20道抑郁测试 20道抑郁测试题判断自己是否抑郁

生肖蛋糕狗 2023-01-08 15:08:08

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1.我真希望自己哪天突然死去。

2.小事我也感到非常着急。

3.遇到一点小事我就感到烦恼。

4.我感到在生活中自己是个弱者。

5.我感到人活着没有什么意思

6.我感到心慌。

7.我对异性毫无兴趣。

8.我觉得太笨,样样不如别人。

9.我变得做什么事都拿不定主意。

10.我想自己去死。

11.我全身没有一点力气。

12.我讲话的声音变得有气无力,闲话少多了。

13.我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。

14.我什么事情都不想干。

15.我感到不高兴、不愉快、不痛快。

16.我感到心里难受或心里不舒服。

17.我对周围的一切都感到没意思。

18.我感到紧张不安。

19.我不想吃东西。

20.我觉得比平时瘦多了。

算一下自己的分数,然后看标准值。

正常:16分;轻度抑郁:16-35分;中度抑郁:36-45分,重度抑郁:>45分

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2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

3、你是否丧失了对性的兴趣?

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9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10、你是否对任何事都自责?

11、你是否在做决定时犹豫不决?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

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心理测试是一种可以帮助大家了解自己心理变化的方法,它从一定程度上可以帮助患者维持良好的心理状态。在此,针对抑郁症患者这个庞大的犯病群体,“贵州省医院”专家经过总结,给出了一套比较准确的抑郁症心理测试题,希望能够提醒患者注意自我调节。

这份测试题由20道题构成,每题均有0—4的数码,分别代表:0=没有,1=偶尔有,2=有时有,3=经常有,4=总是有。

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10、我想自己。

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12、我讲话的声音变得有气无力,闲话少多了。真抑郁和假抑郁的区别。

13、我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。

14、我什么事情都不想干。

15、我感到不高兴、愉快、不痛快。

16、我感到心里难受或心里不舒服。测病娇的心理测试题免费。

17、我对周围的一切都感到没意思。

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19、我不想吃东西。

20、我觉得比平时瘦多了。我到底是不是在装抑郁。

请你根据最近一周,包括的感觉,每个题上圈上最合适的数码。正常人16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度>45分。

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