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测一测你的抑郁程度10题,判断是否得了抑郁症的测试题

提起测一测你的抑郁程度10题，大家都知道，有人问判断是否得了抑郁症的测试题，另外，还有人想问谁给我一套测抑郁症的测试题，你知道这是怎么回事？其实测一测你的抑郁程度，下面就一起来看看判断是否得了抑郁症的测试题，希望能够帮助到大家！

测一测你的抑郁程度10题

1、测一测你的抑郁程度10题:判断是否得了抑郁症的测试题

1.你是否感觉沮丧和忧郁？2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？6.你是否感到坐立不安或不定？7.你是否晚上不服药就很难入睡？8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？9.你是否对周围的事物失去兴趣？10.你是否毫无原因地感到疲倦？11.你是否比平时更爱发脾气？12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：不是为0分，偶尔是为1分，有时是为2分，经常是为3分。到专业医院去看看。超过六条你就抑郁了。

2、测一测你的抑郁程度10题:谁给我一套测抑郁症的测试题

很简单去网上搜一下，很多的。女人带娃抑郁的表现。

3、测一测你的抑郁程度10题:测一测你的抑郁程度

我到底是不是在装抑郁。

4、测一测你的抑郁程度10题:在网上测了很多测试题 结果是自己有轻度抑郁症 这个准吗

网上很多做心理测试都不准确的，因为那些测试是没有信度和效度的，可能只是有抑郁症的症状，建议还是去医院做检查，不要太相信网上做的测试。抑郁症的人看得懂的图。

5、测一测你的抑郁程度10题:抑郁症测试题及答案

抑郁症自我测试题目，请在合你情绪的项上打分：

没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？抑郁症测试题。

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？抑郁症最怕三种水果。

测一测你的抑郁程度

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？开始抑郁的十种表现。

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？十个方法让你走出抑郁。

10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？家里一个抑郁症毁全家。

11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？

13、丧失：你是否丧失了对性的兴趣？

14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

15、轻生冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁症程度。

0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症

以上就是与判断是否得了抑郁症的测试题相关内容，是关于判断是否得了抑郁症的测试题的分享。看完测一测你的抑郁程度10题后，希望这对大家有所帮助！

最准的15道心理测试,感觉自己不是一样的

提起最准的15道心理测试，大家都知道，有人问测试你以后会发财吗？另外，还有人想问测测你靠什么发财转盘，你知道这是怎么回事？其实测试：你靠什么能出人头地？下面就一起来看看感觉自己不是一般命苦！希望能够帮助到大家！

最准的15道心理测试

不要过于悲观失望，即使你一个人生活，也要过得生活有意义。另外可以去找另一半，两人一起生活要比一个人好;也可以去找一份力所能及的的工作，天天去上班，这样过得充实一些。所以，不要感叹自己命苦，而是从痛苦中出来。

从哪些细节中可以认清一个人是命好还是命苦？

在《撒娇女人ng/4146.html' target='_blank'>最好命》里有这样：都说女人要命好，沟深，沟浅不重要，只要会撒娇。尽管在现实生活中的大多数女人都不太会撒娇，但这并不意味着多数女人就“命苦”。

经常听人提起：婚姻对于女人来说就是二次，对此，我很是赞同，一个女人，遇到一个真心爱她、疼她的男人，生活里的风风雨雨她都不会畏惧，因为她知道会有一个人陪着她一起经历。

相反，若是一个女人遇到一个只是口头上爱她、疼她的男人，婚姻生活一定很是煎熬与痛苦，孩子需要自己去照顾与教育，家里的生活负担需要自己去面对，双方父母的赡养问题需要自己去解决，复杂的家庭关系更需要自己去拎得清。

我想，即便一个女人很会撒娇，嫁给这样的一个家庭，想要去追求心里的幸福该很难，同时，整日面对着一个“巨婴”伴侣，心情都会变坏，“命好”还是“命苦”，我想都会倾向后者。

其实，每一个女人在选择伴侣时的初心都是想寻一份幸福与内心的安全感，就如同我们不能选择自己的出身，但我们可以选择自己想要过什么样的人生，对大多数女人来说，选择嫁给什么样的男人，就是选择了什么样的人生。

然而，并不是每一个女人都是幸运儿，都可以遇到真心体贴理解自己的伴侣，由于各种各样的理由，有些女人便会遇到一个不怎么爱自己的男人，过着不怎么的夫妻生活，可即便如此，过强虚荣心、爱面子的她们还是会在他人面前掩自己的不幸福，强撑着自己很是幸福。测试你将来靠什么发财。

都是若要人不知，除非己莫为，感情里的真真假假都能被人发觉，你是不是真的幸福自然也很难去掩，不论把自己包裹的多幸福，这三点小细节都能拆穿你，从而看出你的“命苦”。

01、你的脾气

每一个人的脾气不是生来就暴躁，稍微遇到一点难事就开始大发，所谓的坏脾气都是在与人交往中慢慢形成。测试自己是不是命苦。

举个很简单的例子，结了婚后的你一边要顾及家庭，一边要忙着自己的事业，俗话说：鱼与熊掌，二者不可兼得，这个时候任何一方出现问题都能引来你心情变坏，在这个时候，婚姻里的伴侣是个“妈宝男”，拎不清分寸，不去理解与包容你，反而是处处惹你不开心。

在这个时候，多数女人的忍耐力都达到顶点，自然就会与男人因鸡毛蒜皮的事发生争吵，说话声音越来越大，脾气也变得糟糕。

所以我很是赞同这样的：女人的好脾气都是男人宠出来的。在自己遇到困难时，有人理解与安慰，在生活的经营中，有人处处谦让着你，在时间的流逝中，有人深深爱着你。

我想，在这样的环境里，又会有哪一个女人会成为别人眼里的“”？又会有哪一个女人不去珍惜？

与人相处中的亲和力，你可以很好把握那份舒服感，可也是一次两次，时间会把最真实的你在别人面前。

最准的15道心理测试：测试你以后会发财吗？

02、你脸上的笑容

运气都不会太差，当你有着积观的生活态度，生活中的那些美好都会如约而至，向你涌去，因为这个世上，没有哪一个人会拒绝与一个温暖的人成为朋友。

经里这样说：世事无相，相由心生，其实一个人是不是真的幸福，真的都会写在这个人的脸上，内心的幸福感不需要用言语去告诉他人。

那些“命好”的女人，生活的甜度如同一罐蜂蜜，甜香四溢，整日都是一副笑盈盈的模样，哪怕是步入中年，依旧还是一副小女人的模样。测试你的狠心程度。

然而，那些“命苦”的女人，在经历着一地鸡毛的生活，操心着家里大大小小的人与事，曾经挂在脸上的笑容早已消失不见，取而代之的是沧桑感与成熟感，并且整个人给人一种无力感。

03、你的生活质量

通常对一个女人生活质量的观察，便可以看出她这个人是“命好”，还是“命苦”。

虽说从某种角度来看，经济基础决定上层建筑，婚后生活水平高的女人，幸福指数大多都不会太低，也就不会有“命苦”这一说法，但并不是所有的夫妻生活水平都很高，大多数都处于中间部分。

测试：你靠什么能出人头地？

不过，这并不会影响一个女人的“命好”与“命苦”，那些“命好”的女人，婚后有老公宠爱，有公婆疼爱，自己不需要为了生活而四处奔波，只需把家里打理好，在自己空闲的时候可以做着自己喜欢的事情，比如看书、旅游、逛街……

可那些“命苦”的女人，就不会有这么高的生活质量，不仅生活水平低，还得忙着处理紧张的夫妻关系，乱成一锅的亲戚关系，还有自己的孩子教育问题。

柴米油盐酱醋茶的生活琐事已经消耗了她所有精力，空闲时只想好好休息，哪还会有看书、逛街的“闲情雅致”？塔罗测试后半生的福气。

整日忙忙碌碌的她们，恨不得时间能停一停，恨不得自己有使不完的精力，恨不得日子能早点好过点，然后在抱怨后又开始了一天的忙碌。八种著名的心理游戏。

关于婚姻，我一直都认为没有该结婚的年纪，只有该结婚的爱情，对一个女孩子而言，不要总把自己的顾虑与重心放在“大龄剩女”这样的标签上，而应该是另一半的人品与担当，因为，结婚意味着你需要与对方的缺点相处几十余年。

杨绛在《我们仨》里写了这么一段：“我们这个家，很朴素，我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。十个有趣的心理小游戏。

碰到困难，我们一同承担，困难就不复困难，我们相伴相助，不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润，我们稍有一点快乐，也会变得非常快乐”。

其实，很多时候，一个人的“命好”与“命苦”真不是生来就有，而是心态所决定，还是那么，你是一个温暖的人，生活中的那些温暖的人与事都会向你奔去，如约而至。

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测一测你的抑郁程度10题

1、测一测你的抑郁程度10题:判断是否得了抑郁症的测试题

1.你是否感觉沮丧和忧郁？2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？6.你是否感到坐立不安或不定？7.你是否晚上不服药就很难入睡？8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？9.你是否对周围的事物失去兴趣？10.你是否毫无原因地感到疲倦？11.你是否比平时更爱发脾气？12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：不是为0分，偶尔是为1分，有时是为2分，经常是为3分。到专业医院去看看。超过六条你就抑郁了。

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5、测一测你的抑郁程度10题:抑郁症测试题及答案

抑郁症自我测试题目，请在合你情绪的项上打分：

没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？抑郁症测试题。

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？抑郁症最怕三种水果。

测一测你的抑郁程度

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？开始抑郁的十种表现。

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

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14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

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相反，若是一个女人遇到一个只是口头上爱她、疼她的男人，婚姻生活一定很是煎熬与痛苦，孩子需要自己去照顾与教育，家里的生活负担需要自己去面对，双方父母的赡养问题需要自己去解决，复杂的家庭关系更需要自己去拎得清。

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运气都不会太差，当你有着积观的生活态度，生活中的那些美好都会如约而至，向你涌去，因为这个世上，没有哪一个人会拒绝与一个温暖的人成为朋友。

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然而，那些“命苦”的女人，在经历着一地鸡毛的生活，操心着家里大大小小的人与事，曾经挂在脸上的笑容早已消失不见，取而代之的是沧桑感与成熟感，并且整个人给人一种无力感。

03、你的生活质量

通常对一个女人生活质量的观察，便可以看出她这个人是“命好”，还是“命苦”。

虽说从某种角度来看，经济基础决定上层建筑，婚后生活水平高的女人，幸福指数大多都不会太低，也就不会有“命苦”这一说法，但并不是所有的夫妻生活水平都很高，大多数都处于中间部分。

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杨绛在《我们仨》里写了这么一段：“我们这个家，很朴素，我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。十个有趣的心理小游戏。

碰到困难，我们一同承担，困难就不复困难，我们相伴相助，不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润，我们稍有一点快乐，也会变得非常快乐”。

其实，很多时候，一个人的“命好”与“命苦”真不是生来就有，而是心态所决定，还是那么，你是一个温暖的人，生活中的那些温暖的人与事都会向你奔去，如约而至。

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